Pergaulan Bebas – Pergaulan bebas adalah fenomena sosial yang semakin marak terjadi di kalangan remaja dan dewasa muda di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Istilah ini merujuk pada perilaku yang […]
Kategori: Umum
Berisi Kumpulan Materi PJOK Umum
Cabang Olahraga Akuatik
Kelaspjok.com – Salam Olahraga, kembali lagi dengan saya yang hobinya memberikan informasi materi PJOK. Sudahkah anda mengetahui salah satu Cabang Olahraga Akuatik ?? Jika Belum. pada kesempatan kali ini saya […]
Olahraga Lompat Jauh : Pengertian, Jenis, Teknik & Peraturannya
Pengertian Olahraga Lompat Jauh – Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik yang telah populer sejak zaman Yunani kuno. Olahraga ini menuntut kombinasi kecepatan, kekuatan, dan teknik yang presisi […]
Olahraga Seni Bela Diri : Ciri, Jenis, Teknik & Fungsinya
Pengertian Olahraga Seni Bela Diri – Olahraga seni bela diri telah menjadi bagian integral dari kehidupan manusia selama berabad-abad, menggabungkan elemen-elemen fisik, mental, dan spiritual dalam satu kesatuan yang harmonis. […]
Olahraga Atletik : Pengertian, Jenis, Teknik & Peraturan
Pengertian Olahraga Atletik – Olahraga atletik adalah salah satu bentuk olahraga tertua dan paling mendasar yang ada di dunia. Mencakup berbagai disiplin seperti lari, lompat, dan lempar, atletik dikenal sebagai […]
Pengertian Olahraga : Sejarah, Jenis, Manfaat, Peran & Tips
Pengertian Olahraga – Olahraga adalah aktivitas fisik yang dilakukan dengan tujuan menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Dari gerakan sederhana seperti berjalan hingga aktivitas yang lebih intens seperti berlari maraton, olahraga […]
Pengertian Aerobik : Sejarah, Jenis, Manfaat & Langkahnya
Pengertian Aerobik – Aerobik telah menjadi bagian tak terpisahkan dari budaya kebugaran fisik kita, menginspirasi jutaan orang untuk bergerak, menari, dan menghidupkan kembali diri mereka. Dari ruang kelas yang riuh […]
Pengertian Energi : Jenis, Manfaat, Dampak & Sumbernya
Pengertian Energi – Di tengah-tengah perdebatan global tentang masa depan sumber daya energi, satu hal menjadi semakin jelas: perlunya transisi menuju sumber daya yang lebih berkelanjutan. Energi telah menjadi tulang […]
Olahraga Bowling
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Olahraga Bowling, siapa yang tidak tahu tentang olahraga bowling. Olahraga bowling merupakan olahraga yang dimainkan menggunakan tangan dilakukan dengan teknik tertentu dan menggunakan lapangan area tertentu […]
Struktur Otot
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada kali ini akan membahas materi lengkap mengenai struktur otot, yang akan di ulas dengan jelas mulai dari pengertian, fungsi, jenis, struktur, penyakit dan cara kerja […]
Olahraga Sit Up
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada kali ini materi yang akan diulas olahraga sit up. Hampir setiap kalangan mengetahui olahraga ini, banyak yang sering melakukan olahraga ini selain bertujuan menyehatkan olahraga […]
Tujuan & Manfaat Olahraga Panahan
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! kali ini materi yang akan di bahas Tujuan & Manfaat Olahraga Panahan. Apa itu olahraga panahan ?. Olahraga panahan adalah adalah suatu kegiatan yang menggunakan busur […]