KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! kali ini akan membahas materi atletik mengenai peraturan pertandingan lempar lembing, yang sebelumnya telah kelaspjok.com bahas lengkap mengenai pengertian, sejarah serta teknik yang ada dalam pertandingan […]
Kategori: Atletik
Materi PJOK Atletik
Peraturan Lompat Tinggi
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! kali ini akan membahas materi olahraga mengenai peraturan yang ada pada olahraga cabang atletik lompat tinggi, yang sebelumnya telah di bahas mengenai apa itu olahraga cabang […]
Olahraga Lari Maraton
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada materi kali ini akan membahas materi olahraga lari maraton, yang akan kelaspjok.com bahas dengan jelas mulai dari pengertian, teknik, sejarah, manfaat serta tujuan dari olahraga […]
Olahraga Yoga : Pengertian, Sejarah, Jenis, Teknik & Manfaat
Pengertian Olahraga Yoga – Yoga adalah sebuah disiplin kuno yang menggabungkan latihan fisik, pernapasan, dan meditasi untuk mencapai keseimbangan antara tubuh dan pikiran. Berasal dari India lebih dari 5.000 tahun […]
Lompat Galah
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Kali ini kelspjok akan membahas materi olahraga cabang atletik lompat galah. Lompat galah merupakakan cabang olahraga atletik nomor lompat, sama seperti lompat jauh, lompat jangkit, lompat […]
Lari Gawang : Pengertian, Jenis, Teknik, Manfaat & Tipsnya
Pengertian Lari Gawang – Lari gawang adalah salah satu cabang olahraga atletik yang menuntut kecepatan, ketangkasan, dan keterampilan teknis yang tinggi. Dalam perlombaan ini, para atlet harus melompati serangkaian gawang […]
Climbing Wall : Jenis, Teknik, Manfaat & Tips Untuk Pemula
Pengertian Climbing Wall – Apa yang terlintas di benak Anda ketika mendengar kata “climbing wall”? Mungkin Anda membayangkan dinding tinggi dengan pegangan berwarna-warni di gym. Atau mungkin Anda melihatnya sebagai […]
Lempar Cakram
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada kali ini kelaspjok akan membahas materi olahraga atletik nomor lempar “lempar cakram”. Hampir setiap orang mengetahui tentang lempar cakram. Pada materi ini sering di bahas […]
Lompat Tinggi
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Kali ini Kelaspjok akan membahas meteri lompat tinggi, lompat tinggi merupakan salah satu cabang olahraga yang masuk kedalam atletik, yang dimana olahraga atletik ini membutuhkan teknik […]
Pengertian Hiking : Sejarah, Jenis, Manfaat, Teknik & Tips
Pengertian Hiking – Hiking adalah kegiatan berjalan kaki di alam terbuka, biasanya dilakukan di jalur pendakian atau pegunungan. Aktivitas ini tidak hanya menawarkan kesempatan untuk menikmati keindahan alam, tetapi juga […]
Pengertian Camping : Sejarah, Jenis, Tujuan & Manfaatnya
Pengertian Camping – Camping adalah salah satu kegiatan rekreasi luar ruangan yang sangat digemari oleh banyak orang di seluruh dunia. Aktivitas ini melibatkan tinggal sementara di alam terbuka dengan mendirikan […]
Panjat Tebing : Pengertian, Jenis, Teknik, Manfaat & Tips
Panjat Tebing – Panjat tebing adalah salah satu olahraga yang menuntut keberanian, kekuatan fisik, dan ketangkasan teknis. Aktivitas ini tidak hanya menarik bagi mereka yang mencari tantangan ekstrem, tetapi juga […]