Peraturan Bola Basket

Diposting pada

Kelaspjok.com – Salam Olahraga, kembali lagi dengan saya yang hobinya memberikan informasi materi PJOK. Sudahkah anda mengetahui salah satu olahraga ateletik yaitu Peraturan Bola Basket ?? Jika Belum. pada kesempatan kali ini saya akan memberikan informasi tentang Peraturan Bola Basket. Untuk itu mari simak ulasan yang ada dibawah berikut ini

Peraturan Bola Basket


Peraturan Bola Basket

Seluruh peraturan yang dirumuskan untuk melaksanakan sebuah permainan basket sudah tercantum dalam buku panduan permainan bola basket. Buku ini dirumuskan oleh FIBA (Federasi Bola Basket Internasional) yang merupakan penjamin bahwa setiap pelaksanaan pertandingan bola basket harus berdasarkan dengan panduan yang telah dibuat oleh FIBA (Federasi Bola Basket Internasional).

Agar pertandingan bola basket sesuai dengan yang diharapkan dan berjalan adil dan jujur. Ada banyak aspek yang perlu diatur untuk menjamin pertandingan bola basket. Peraturan tersebut mencakup banyak hal yang sudah dirumuskan oleh FIBA (Federasi Bola Basket Internasional). Disini akan menjelaskan secara singkat peraturan bola basket yaitu sebagai berikut :

 

1. Ukuran Lapangan Bola Basket

Dalam standar NBA dan FIBA, ukuran lapangan bola basket dibagi menjadi 2 yaitu panjang dan lebarnya. Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan ukuran yaitu sebagai berikut :

  • Menurut FIBA, panjang lapangan 26 meter dan lebar 14 meter
  • Menurut NBA, panjang lapangan 28,5 meter dan lebarnya 15 meter
  • Garis tengah lingkaran di tengah lapangan 3,6 meter
  • Tinggi ring basket 2,75 meter
  • Diameter ring basket 0,45 meter
  • Ukuran papan pantul panjang x lebar: 1,80 x 1,20 m

 


2. Ukuran Bola Basket

Dalam pertandingan bola basket resmi, bola basket juga tidak dapat sembarangan dalam masalah ukurannya. Ukuran bola basket untuk pertandingan sah adalah keliling bola tidak kurang dari 75 cm dan tidak lebih dari 78 cm. Beratnya juga tidak kurang dari 600 gram dan tidak lebih dari 650 gram.

Baca Juga  Teknik Dasar Permainan Bola Voli

Bahkan sampai dengan pantulan juga dilihat dengan secara teliti. Pantulan bola dibilang sah bila pantulan ke atas setinggi 1,2 hingga 1,4 meter dan bisa dijatuhkan dari ketinggian 1,8 meter.

 


3. Jumlah Pemain

Pemain basket terdiri dari 2 tim dan masing-masing tim harus terdiri dari 12 pemain. Tapi 12 pemain bukanlah jumlah pemain yang bertanding, melainkan secara keseluruhan tim. Untuk pemain yang bertanding di lapangan yaitu 5 pemain, sisanya 7 pemain sebagai cadangan. Oleh karena itu total pemain yang harus ada di lapangan pada saat bertanding adalah 10 orang total dari 2 tim yang bertanding.

 


4. Waktu Permainan

Dalam suatu permainan bola basket ada 4 kuartal atau 4 babak pertandingan. Masing-masing babak mempunyai waktu 10 menit. Oleh karena itu, dalam sebuah pertandingan basket berlangsung selama 4×10 = 40 menit untuk waktu bermain dan 10 menit untuk waktu istirahat per babak.

Tapi jika sampai akhir pertandingan skor kedua tim seri, maka akan ada 2 babak tambahan yang akan dilangsungkan selama waktu 10 menit setiap babak dan 2 menit sebagai waktu istirahat antar babak.

 


5. Jumlah Wasit

Dalam permainan bola basket, ada 2 orang wasit yakni wasit utama (refereee) dan umpire atau pengadil. Jalannya pertandingan di bawah pengawasan dan pimpinan wasit.

Tugas utama wasit (referee) adalah untuk mengambil sebuah keputusan secara penuh dan mutlak atas sebuah permainan. Sedangkan pada tugas utama umpire (pengadil) yakni sebagai asisten wasit utama dalam pembuatan keputusan jika pelanggaran terjadi.

 


6. Perlengkapan Pertandingan

Perlengkapan yang digunakan saat pertandingan juga ada aturannya. Ada sejumlah perlengkapan wajib yang memang aturannya harus ada dalam setiap pertandingan bola basket. Perlengkapan wajib yakni jam pertandingan, lapisan pengaman tiang papan pantul, scoresheet, stopwatch khusus yang fungsinya untuk pengawas waktu time-out, jam twenty four seconds, dan pencahayaan yang memadai.

 


7. Seragam Pertandingan

Seragam yang dipakai harus berbeda dengan warna yang dipakai oleh lawan. Seragam juga harus memiliki nomor punggung yang ukurannya juga sudah ditentukan. Untuk nomor pemain yang berada di depan, tingginya adalah 10 cm sedangkan lebarnya 2 cm. Sedangkan untuk nomor yang dibelakang ukurannya juga sama yakni 10 cm tinggi.

Antar pemain 1 tim tidak boleh ada yang sama nomor punggungnya dan ini adalah hal yang juga wajib. Seragam lengkap yang harus digunakan oleh para pemain yakni kaos, celana pendek, dan juga kaos kaki. Bukan hanya itu, dalam pemakaian kaos pun harus dimasukkan ke dalam sebuah celana.

Baca Juga  Soal PTS PJOK Kelas 7 Semester Ganjil

 


8. Aksesoris Tambahan

Sedangkan pada aturan aksesoris untuk pemain contohnya dekker yang fungsinya sebagai pelindung area tubuh atau handband maksimal berukuran 5cm. Pemain dilarang menggunakan aksesoris seperti anting, cincin, kalung, dan perhiasan lain selama pertandingan, agar berjalan aman tanpa risiko terjadi kecelakaan yang diakibatkan oleh aksesoris tambahan pemain.

 


9. Peraturan Pemain Saat Bertanding

Tidak semua pemain bola basket bisa mengikuti pertandingan. Yang bisa mengikuti pertandingan harus pemain resmi yang sebelumnya sudah terdaftar untuk bertanding.

Sebelum pertandingan dimulai dan masuk pada scoresheet, nama pemain yang memang diajukan untuk ikut bertanding harus sudah terdaftar. Ada juga pemain yang tidak dapat dikembalikan dalam daftar skor adalah pemain yang mendapatkan ganjaran diskualifikasi.

 


10. Aturan Waktu Kedatangan

Dalam bola basket, waktu kedatangan juga diatur supaya pertandingan berjalan lancar. Para pemain disarankan harus sudah hadir 30 menit sebelum pertandingan akan dimulai.

 


11. Peraturan Bola

peraturan tentang bolanya. Berikut ini yaitu beberapa peraturan mengenai bola :

  • Pemain dilarang keras untuk berlari sambil memegang bola karena wajib melemparkan dari titik tempat menerima bola. tapi boleh juga jika pemain hendak berlari di kecepatan biasa.
  • Pemain mampu melemparkan bola ke segala arah dengan memakai kedua tangan atau salah satu saja tapi dilarang untuk meninju bola.
  • Pemain wajib untuk memegang bola di antara telapak tangan
  • Gol dapat dianggap sah jika bola yang pemain lemparkan dari lapangan masuk ke dalam sebuah ring
  • Tim yang mampu memasukkan bola ke ring paling banyak ke lawannya lah yang diumumkan menjadi pemenang dalam sebuah pertandingan.

 


12. Pelanggaran (Foul)

Pelanggaran dalam bola basket juga penting untuk dipahami supaya lebih waspada dan dapat menghindarkan diri dari melakukan sebuah pelanggaran. Berikut ini yaitupelanggaran dalam bola basket yang perlu anda perhatikan dalam bertanding:

  • Touching. Yaitu menyentuh tangan pemain dari tim musuh yang akan melakukan sebuah tembakan ke ring tim.
  • Pushing. yaitu mendorong pemain lawan yang akan melakukan sebuah tembakan ke ring tim dengan secara sengaja.
  • Jumping. Lompatan yang dilakukan oleh seorang pemain dengan posisi seperti akan melakukan tembakan tapi justru malah tidak jadi.
  • Traveling. Yaitu membawa bola tanpa menggiring atau mendribble ketika sedang bergerak lebih dari 3 langkah.
  • Technical Foul. Yaitu melakukan sebuah pelanggaran terhadap aturan yang sudah ditetapkan dalam sebuah pertandingan bola basket seperti protes terhadap keputusan wasit.
  • Unsportmanslike Foul. Yaitu pelanggaran keras seperti ingin mencederai pemain lawan yang akan membuat pemain menerima sanksi dari kompetisi .
  • Defensive Foul. Yaitu pelanggaran yang biasanya pemain tim lawan lakukan ketika kita sedang defense atau melakukan pertahanan.
  • Personal Foul. Yaitu pelanggaran ini dilakukan oleh seorang pemain dalam tim di mana pemain tersebut diberi toleransi pelanggaran hanya sampai 4 kali. Tetapi bila sampai dengan 5 kali, ia akan ditindak oleh wasit serta di diskualifikasi.
  • Offensive Foul. Yaitu pelanggaran yang kali ini pada dasarnya seringkali dilakukan oleh tim lawan pada saat tim kita sedang melakukan serangan.
  • Team Foul. Yaitu wasit akan memberi izin untuk sebuah tim berupa tembakan bebas saat tim musuh dinyatakan melakukan pelanggaran sebanyak 5 kali atau lebih.
  • Double Dribble. Yaitu menggiring bola yang sudah dipegang menggunakan kedua tangan pasca mendribble.
  • Foul out. Yaitu pelanggaran yang sudah ke-5 kalinya oleh seorang pemain dan mengakibatkan pemain tidak lagi diizinkan bermain di dalam lapangan.
  • 3 Second Violation. Yaitu pelanggaran oleh pemain menyerang dan tak menembak bebas sesudah 3 detik berlalu.
  • 8 Second Violation atau 10 Second Violation. Yaitu pelanggaran oleh pemain saat menyerang sambil dan memegang bola tetapi tidak menembak atau mengoper selama 8 atau 10 detik lebih.
  • 24 Second Violation atau 30 Second Violation. Yaitu ketika pemain tim sedang menyerang dan tidak melakukan tembakan ke ring sesudah 24 atau 30 detik berlalu.
  • Back Ball atau Back Court. Yaitu pelanggaran ketika pemain sedang menggiring bola dan sudah melewati area timnya, tetapi dia mengoper atau menggiring ke areanya lagi.
Baca Juga  Formasi Sepak Bola

Itulah materi Peraturan Bola Basket dan Penjelasannya Secara Lengkap. semoga apa yang dijelaskan diatas mudah dipahami dan bermanfaat bagi anda semua. Sekian dan terimakasih.


Baca Juga Artikel Lainnya :