Kelaspjok.com – Salam Olahraga, kembali lagi dengan saya yang hobinya memberikan informasi materi PJOK. Sudahkah anda mengetahui salah satu olahraga senam yaitu Sikap Kayang ?? Jika Belum. pada kesempatan kali […]
Tag: sikap kayang dapat melatih otot
Olahraga Sit Up
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada kali ini materi yang akan diulas olahraga sit up. Hampir setiap kalangan mengetahui olahraga ini, banyak yang sering melakukan olahraga ini selain bertujuan menyehatkan olahraga […]
Tujuan & Manfaat Senam Irama
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! kali ini akan membahas materi olahraga mengenai manfaat yang ada pada olahraga senam irama, sebelumnya telah dibahas mengenai pengertian serta sejarah pada Senam Irama. Banyak orang […]