KelasPJOK.Com – Salam Olaraga..! kali ini akan membahas materi mengenai tujuan serta manfaat yang ada pada kebugaran jasmai, yang sebelumnya telah dibahas pengertian kebugaran jasmani. Tanpa disadari terdapat banyak manfaat […]
Tag: pengertian latihan fisik
Aktivitas Fisik dalam Pencegahan Penyakit
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Dalam kehidupan sehari-hari kita perlu memilih yang terbaik bagi tubuh untuk menjaga dan mencegah penyakit sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Banyak faktor yang mendukung tubuh […]