KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada kali ini materi yang akan diulas olahraga sit up. Hampir setiap kalangan mengetahui olahraga ini, banyak yang sering melakukan olahraga ini selain bertujuan menyehatkan olahraga […]
Tag: melompat melatih kekuatan otot apa
Peraturan Lompat Jauh
KelasPJOK.Com – Salam Olahraga..! Pada artikel kali ii akan membahas mengenai peraturan yang ada dalam cabang olahraga atletik lompat jauh. Pada pembahasan sebelumnya telah kelaspjok.com jelaskan dengan lengkap mulai dari […]